活動内容
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活動内容
各種教室 : 競技スポーツ教室、健康維持増進、スポーツ教室、レクリエーション教室
各種イベント : 有名選手講演会、交流会、スポーツ大会など
その他 : 健康・体力チェック、健康相談
最新の活動プログラム [PDF]
平成23年度事業計画 [PDF]
平成22年度事業計画 [PDF]
平成21年度事業実績 [PDF]
トレーニングルーム
（市民体育館研修棟1階） ※小学生以下の利用はできません。
トレーニングルーム動画
利用料金
１時間あたり … 一般100円 / 中・高校生50円
※うとスポーツクラブ会員（要会員証の提示）
２時間あたり … 一般100円 中・高校生50円
利用時間
午前9時～午後9時30分 （最終受付 午後8時30分）
休み
年末年始
12月28日：午後5時までで閉館 / 12月29日～1月3日まで閉館 / 1月4日：午後5時までで閉館
健康・体力アドバイス
休館日以外 14：00～随時
ゴルフ優待
会員証の提示により、チェリーゴルフ場、アルバトロスゴルフガーデンにて会員優待料金で利用する事が出来ます。
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| 種目 | 場所 | 基本日程 | 開始時間 |
| 健康維持増進種目 | |||
|---|---|---|---|
| 気功 朝の部 | 市民体育館研修棟 | 第2,4 金曜日 | 10:30 |
| 気功 夜の部 | 市民体育館研修棟 | 第2,4 火曜日 | 20:00 |
| エアロビクス 午前の部 | 市民体育館研修棟 | 第2,4 土曜日 | 10:00 |
| エアロビクス 午後の部 | 市民体育館研修棟 | 第1,3 水曜日 | 19:30 |
| 太極拳 | 市武道館 | 第2,4 日曜日 | 20:00 |
| 屋外種目 | |||
| ソフトボール(初級） | 走潟小グラウンド | 毎週 金曜日 | 20:00 |
| ソフトボール(中級） | 轟地区グラウンド | 毎週 火曜日 | 20:00 |
| サッカー | 運動公園グラウンド又は、立岡グラウンド | 毎週 土曜日 | 9:00 |
| ソフトテニス | 運動公園テニスコート | 毎週 木曜日 | 19:30 |
| テニス | 運動公園テニスコート | 毎週 月曜日 | 19:30 |
| グラウンドゴルフ | 運動公園グラウンド | 毎週 金曜日 | 13:30 |
| ヨット | 宇土マリーナ | 第2,4 土曜日 | 9:00 |
| マウンテンバイク | 運動公園弓道場前 | 休止中 | |
| 陸上 | 運動公園グラウンド | 毎週 土曜日 | 17:00 |
| 武道種目 | |||
| 空手 | 就業改善センター 網津小学校体育館 |
毎週 木曜日 毎週 火曜日 |
19:00 19:30 |
| 剣道 | 市武道館 | 毎週 木曜日 | 20:00 |
| 弓道 | 運動公園弓道場 | 毎週 火,木曜日 | 20:00 |
| 柔道 | 市武道館 | 毎週 月,水,金曜日 | 18:00 |
| テコンドー 午前の部 | 市武道館 | 毎週 土曜日 | 10:00 |
| テコンドー 午後の部 | 市武道館 | 毎週 日曜日 | 15:00 |
| 屋内種目 | |||
| アーチェリー | 走潟体育館 | 毎週 土曜日 | 19:00 |
| 卓球 昼の部 | 市民体育館 | 毎週 土曜日 | 15:00 |
| 卓球 夜の部 | 宇土市スポーツセンター | 第1,3 金曜日 | 19:30 |
| 四半的弓道 | 運動公園弓道場 | 毎週 木曜日 | 9:00 |
| バレーボール | 市民体育館 | 毎週 木,日曜日 | 19:30 |
| ミニバレーボール | 市民体育館 | 毎週 水,土曜日 | 10:00 |
| バドミントン | 宇土東小学校体育館 | 毎週 火曜日 | 19:30 |
| ボウリング | 宇土パスカワールド | 第1,3 月曜日 | 19:00 |
| バスケットボール | 市民体育館 | 第2,4 木曜日 | 19:30 |
| ハンドボール (ジュニア） | 宇土高校体育館 | 毎週 水曜日 | 20:00 |
| ハンドボール（一般） | 宇土高校体育館 | 毎週 木曜日 | 20:00 |
| ハンドボール（キッズ） | 市民体育館 | 毎週 土曜日 | 17:00 |
| ソフトバレーボール | 宇土小学校体育館 | 毎週 月,金曜日 | 20:00 |
| 社交ダンス（初級） | 市民体育館研修棟 | 第1-4 土曜日 | 13:00 |
| ジュニア社交ダンス（高校生以下限定） | 宇土市民体育館研修棟 | 毎週 木曜日 | 18:00 |
| フラダンス | 市民体育館研修棟 | 第1,3,5 金曜日 | 10:00 |
| フラダンス 夜の部 | 市民体育館教室 市民体育館研修棟 |
第1 木曜日 第3,5 木曜日 |
20:00 |
| 網田・網津・緑川開催種目 | |||
| バウンドテニス 昼の部 | 網津多目的研修施設 | 毎週 金曜日 | 13:30 |
| バウンドテニス 夜の部 | 網津多目的研修施設 | 毎週 月曜日 | 19:00 |
| ペタンク | 運動公園ゲートボール場 | 第1,3 水曜日 | 14:00 |
| ペタンク | 網津地区グラウンド | 第2,4 火曜日 | 14:00 |
| 空手 | 網津小学校体育館 | 毎週 火曜日 | 19:30 |
| ミニバスケットボール | 緑川小学校体育館 | 第1,2,4 火曜日 | 19:30 |
| ニュースポーツ種目 | |||
| バウンドテニス 昼の部 | 宇土市民体育館 | 毎週 火,水曜日 | 13:30 |
| バウンドテニス 夜の部 | 宇土市民体育館 | 毎週 日曜日 | 19:30 |
| バウンドテニス 朝の部 | 宇土市スポーツセンター | 毎週 金曜日 | 9:30 |
| バウンドテニス 夜の部 | 走潟体育館 | 毎週 月曜日 | 20:00 |
| バウンドテニス 夜の部 | 轟地区体育館 | 毎週 木曜日 | 20:00 |
| サークル | |||
| 3B体操 別途料金が必要 1回300円（会員200円） |
市武道館 | 第1,2,3 火曜日 | 13:30 |
| 心身統一合氣道 参加料 400円/1回 |
市武道館 | 毎週 月曜日 | 10:00 |
| カワイ体操教室体操クラス・新体操クラス 参加料 3,675円/月謝 |
市民体育館 | 月曜日（月3回程度） | 17:00 |
| 親子ふれあい体操 参加料 500円/1回 |
市民体育館研修棟 | 第1,3 火曜日 | 10:30 |
| ストレッチポール健康教室 参加料 300円、会員200円/1回 ※火曜夜のみ200円/1回 |
市民体育館研修棟、武道場および教養室 |
毎週 月、水曜日 第2～5 火曜日 |
10:00 19:30 |
| チアダンス 参加料 1,000円/月謝 |
市民体育館 |
第1,3 金曜日 | 18:00 |
| 太極柔力球 参加料 700円/1回（初回体験300円） |
走潟小学校 |
第1 月曜日 | 19:30 |
| ネイチャーチャレンジ・キッズ 参加料 子供1人 500円 |
市内各地区（農園など） |
月1回（変動があります） | 朝～夕方（内容次第） |
